שאלות ותשובות

התהליך יכול להתאים במקרים הבאים:
תחושה של ריחוק וקושי ליישם התנהלות זורמת וקרבה במערכות יחסים,
התמודדות עם ביקורת, חילוקי דעות, חוסר הבנה ומתחים שונים,
חסימה רגשית, הצפה רגשית ואכזבות משתקות במערכות יחסים,
התמודדויות שונות במערכות יחסים מורכבות יותר או פחות..

משהו מהם מוכר לך?

תהליך האימון או הטיפול מיועד לכל מי שמרגישה
טעונה או מרוחקת לקראת קשר או בתוך קשר
ומחפשת פתח לבניה וקירבה מתוך עבודה פנימית ומעשית

ובעיקר:
- למי שחשה קושי ויחד עם זאת אינה מוותרת ובוחרת להשקיע בעצמה
- למי שמוכנה לתרגל משימות מתוך רצון לבניה אישית בתוך תהליך
- למי שרוצה להרגיש טוב ובטוח במערכות יחסים גם בפנימיות ולא רק בחיצוניות הקשר
- למי שמעוניינת בתהליך שינוי אבל לא בטיפול לטווח ארוך
- למי שמסוגלת לדבר על הקושי, גם אם באופן חלקי
- לנשים ולנערות

בגדול ניתן לאמר שהגישה מחברת ולא מפרידה

בנוסף אני מתייעצת, על פי צורך, גם עם אנשי מקצוע מתחום הפסיכולוגיה וגם עם רבנים,
כך שתקבלי ממני מעטפת מושלמת ואחראית.

המטרה שלי שתעלי ותתפתחי
בתוך תהליך שיביא אותך בע"ה
לחיזוק ובניית מרכז פנימי חזק,
להשגת תקשורת בינאישית/חברתית זורמת -
כהכנה וביסוס לחיים של בטחון פנימי ועלייה.

תבדקי עם עצמך כמה זה חשוב לך ואם כדאי לך

להבין מה מפעיל אותך ולקבל אסטרטגיות חדשות ואיך לפעול גם בזמן אמת

ולפתוח פתח לשינוי גם במצבים בהם אין שיתוף פעולה מהצד השני

להתחבר לחלקים המיוחדים והמיטביים שלך
וללמוד לקבל גם את אלה שפחות...

להרגיש טוב יותר ולהביע את עצמך בצורה מדוייקת יותר

באמצעות כלים ישימים שיישארו איתך גם כשהתהליך מסתיים.
(במידה ותיישמי כמובן)

יש הבדל בין לחיות את החיים מתוך בחירה
מאשר לשרוד אותם 

אכפת לי שתצליחי
שרי

על קצה המזלג
אימון וייעוץ אישי רגשי
מכוון את האדם על פי מטרותיו, לדרגת ההתפתחות הבאה שלו
ומתוך תהליך רגשי ועמוק אך גם מובנה .
התהליך נותן מקום לביטוי רגשי במקביל לכלי התמודדות מצמיחים
מתוך הנחה שהרגש מפעיל ומשפיע על ההתנהלות ועל השינוי הרצוי.
כמעט עם כל פגישה יוצאים עם תובנה מעשית
וכלים שניתן להתאמן עליהם במהלך השבוע
וזאת מעבר לסיוע הרגשי.

באופן אישי אני מתאימה ללקוח ובתיאום ציפיות מולו:
אימון/ייעוץ/טיפול
כולל או לא משמעות יהודית -- לבחירה.

ומה לעומת טיפול?
האימון אינו מרפא מחלות נפשיות/הפרעות/טראומות
ולא עונה על צרכי טיפול קליניים.

*מבחינתי אימון רגשי הוא סל כלים לטיפול אישי נורמטיבי

הגישה מתאימה גם לנשים "חזקות",
גם לכאלה שמצליחות "לשמור על קור רוח" ומרגישות מפורקות מבפנים.
ובעיקר לכל מי שמעוניינת לרכוש כלים ליישום
ואינה מסתפקת בידע תיאורטי בלבד
אלא מעוניינת להטמיע בתוכה ממש
איכויות חדשות ומעצימות!

אפשר לדבר על זה כמה דקות בטלפון,
אפשר להיפגש ולבדוק את זה לעומק,

מחכה לך,
שרי

כן, בבקשה:

• ביטחון פנימי/עצמי נמוך
• שינויי התנהגות כגון: התפרצויות, התכנסות, הסתגרות
• תחושת ריחוק במערכת יחסים, גם כשהצד השני לא משתף פעולה
• הכלת רגשות יחד עם עמידה על גבולות
• אי עמידה בניסיונות ורצון לחיזוק פנימי בתוך עולם של הנאות
• שחרור מטענים רגשיים או חסימות רגשיות
• קשר כואב
• פתרון בעיות
• פחד מביקורת ועוד..

בקיצור, לכל מה שיחסן אותך פנימית ויסייע לך להתחבר נכון במערכות יחסים.